Hellinger-féle családállítás, a spiritualítás és a pszichoterápia határán

2009.12.06. A Hellinger-féle családállítás, vagy családkonstelláció, egy nemrég kidolgozott módszer, mely a spiritualitás és a pszichoterápia határterülete. A családállítás formailag olyan, mint a pszichodráma - csoportos pszichoterápiás módszer, ahol a csoporttagok eljátsszák a főszereplő életének problémás szereplőit. Itt azonban a téma adott: a családi problémák. A családi problémákat állítják fel, úgy, hogy a résztvevők nem tudnak szinte semmit a családról, és a főszerepelő kliensről. Mégis pillanatokon belül, ha a főszereplő beállítja őket a terem közepén lévő térbe, akkor elkezdik érezni a sajátos viszonyokat egymáshoz, és a terapeuta biztatására kikommunikálják érzéseiket és gondolataikat.

Sok a felmenők által gyakran sírba vitt, és emiatt jelenleg is tudattalanul problémát okozó családi titok tárul fel így, mely ezáltal fel tud oldódni. Tovább gyakori, hogy a kliens olyan szerepekben van, amelyek nem a lélek természetes szerint való egészséges szerepek, például a saját apjának nem a lánya, hanem a felesége szerepét tölti be lélektanilag. Ekkor a családállítás során helyreállítjuk a lélek természetes öntőformája szerinti szerepeket a főszereplő és családtagjai között.

Bert Hellinger 25 éven keresztül dolgozott papként Afrikában, rasszok közötti ökumenikus műhelyeket szervezett már az előtt, hogy pszichoanalízist, Geltalt-terápiát, TA-t, és a családterápiák bizonyos formáit tanulta volna. Ez még házasságkötése előtt történt. Mindezen tapasztalatok formálták meg az alapját az ő rendszerszemléletű csoport-megközelítésének, melyet "családállításként" ismerünk.

ebédHellinger felismerte a rendező princípiumot, amely aktív erőként működik a családokban. Amennyiben a családban uralkodó rendet nem tartjuk tiszteletben, amennyiben visszatérések, tagadás, téves azonosulás van abban, az eredmény zavarodottság, amely valamely családtag helytelen pozíciójára utal. Mindez kuszáltságot és zavarodottságot okoz. "Az igazság, mint egy láng felvillanása képes magát megmutatni… és a következő pillanat már lehet másmilyen, el is tűnhet: az igazság nem állandó" - mondja Hellinger. Az ő "rendről" alkotott víziója rugalmas, időnként vitákra ad okot: a hűtlenséggel kapcsolatosan kijelenti, hogy ez magában foglalja a házasság végét.

Hosszas gyakorlatában felismerte azt, hogy a korai halál, abortusz, öngyilkosság, családi titok, erőltetett emigráció, valamely családtag kizárása (bűncselekmény, pszichiátriai okok, vegyes házasság, szexuális identitás, másik vallás követése vagy olyan döntés következtében, hogy visszavonult apáca vagy szerzetes lesz) esetén a következő generáció tagjai zavarttá válhatnak, a nélkül, hogy értenék, mi történik velük.

A "családállításhoz" 10-20 résztvevőre van szükség, időtartama fél és másfél óra között ingadozhat. A kliens (aki előkészületként jó, ha tanulmányozza saját családfáját) hozzálát problémája megformálásához a nélkül, hogy túl sok részletet adna meg. Felkérést kap arra, hogy kérjen meg csoporttagokat arra, képviseljék őt magát, illetve családtagjaikat, még a fontos halott családtagokat is! Mihelyst minden képviselő megkapta helyét a szobában, olyan érzéseket illetve kölcsönhatásokat tapasztalnak, melyek azokhoz a személyekhez tartoznak, akiket ők képviselnek. Ezt a jelenséget "a tudó mezőnek" nevezik, amely megteremti az ösztönös vonzódást illetve elutasítást, a pozíció megváltoztatásának igényét, stb.

Ennek módosulatai mindenhol intenzív emocionális reakciókat képesek kiváltani. A terapeuta "szertartásos mondatokat" alkalmaz, amely az egész állításnak meglehetősen rituális karakterisztikát ad. A saját családját képviselő tagok közötti váltakozó kölcsönhatások arra sarkallják a klienst, hogy eredeti, fixált "forgatókönyveit" egy új, multidimenzionális valósággá változtassa, amely több tudatosságot és harmóniát eredményez. (Forrás: NaturaNet)
Nicole-t mindenki utálja, kattints ide! Kisfia vagy kislánya lesz Gisele Bündchennek? Kattints ide!

Megosztás

Hozzászólások

2009.12.12. 03:50

KeresztesKatinka
Kedves Kata, a Hellingeri családállítás valóban csodálatos eszköze a gyógyításnak. Írásod az egyik legkiválóbb, amit valaha olvastam erről, a szavakkal nem könnyen leírható, emellett igen gazdag és állandóan növekedő témáról. Engedelmeddel néhány információval szeretném kiegészíteni cikkedet: * az állításnak 3 típusa van: 1.) klasszikus családállítás; 2.) szellemi/lelki/ állítás; 3.) "új típusú" hellingeri állítás - erről maga Sophie Hellinger, Bert Hellinger felesége tartott képzést és előadást pár hónapja (hellingerintezet.hu). (a "szellemi" és az "új típusú" állításoknál már sem a segítők, sem az állíttató érzéseire és érzelmeire nem kerül akkora hangsúly mint a klasszikusnál, mert egy magasabb gyógyítói kiteljesedést lehet ezáltal elérni.) * az állítások történhetnek: 1.) csoportban - ahogy cikkedben írtad; 2.) terapeutával: akár un. "papírlapos" állítással; avagy akár a terapeuta áll be az adott személyek, gondok, betegségek, stb "energetikájába"; 3.) belső képernyőn - ilyenkor vezetett belső utazásos-meditáció-szerűen zajlik a családállítás. * az állítás fóruma lehet: 1.) magánéleti gondjainkra; 2.) céges állítás - ugyanis a cégünknek éppúgy "lelke" van, ugyan azon törvényi dinamikákkal működve, mint a magánéletünkben. Maga az állítás látszólag nagyon egyszerű, azonban mindenkit óva intek, hogy felkészületlenül, csak az "oldó mondatok"-ra építve belevágjon, mert óriási felelősség, hiszen lelkek vezetésről és tisztításától van szó. A terapeuta "átadja magát" egy felsőbb, tiszta vezetettségnek, ami nem éppen olyan, hogy felülünk egy villamosra: Bert Hellinger erről "kút"-hasonlatként ír a "Forrás nem kérdi, merre visz az útja" című könyvben, ami a magyar nyelven megjelent egyik legfrissebb szakirodalom. (Bioenergetic Könyvkiadó gondozásában - szívből ajánlom mindenkinek, mert kiváló olvasmány) Van, akinek csodálatosan megy egy alkalom után, van akinek nincsen hozzá érzéke - hiába az oldó mondatok... Láttam - sajnos - olyan hellingeri állítást, ahol az Ördögűző legdurvább jelenetéhez hasonlíthatnám a történteket, és a híres nemzetközi terapeuta csaknem tehetetlen volt... Láttam olyan "szerepben ragadt" személyeket, akik hetekkel az állítás után is komoly negatív utórezgéseket éltek át - pedig csak segítők voltak, ami után "vissza KELL adni a szerepeket." Persze ez a ritka kivétel. Viszont már rávilágít a terapeuta óriási felelősségére. Emellett természetesen a hellingeri állítás egy nagyon komoly és a jelenleg ismert talán - szerintem a legjobb - lélekgyógyító módszer, ami igazi csodákat tud produkálni, évtizedes terápiák helyett a legtöbbször egy-két alkalommal kigyógyítani a depresszióból, pánikbetegségból, szorongásból, párkapcsolati szenvedésprogramokból, falánkságból, munkaalkoholizmusból, stb... sőt, akár az anyagi helyzetünk keserveiből. És működik! Maga a módszer nem olyan, hogy "bemegyünk a boltba és megvesszük a lelki gyógyszerünket" majd tovatrappolunk életünkben... Nem. Ez bizony kevés, ha az ember nem éli, avagy nem kezdi el a méltó értékrendszerű LELKI törvények betartását, ami a hellingeri gyógyítói dinamika talán legfontosabb elve: Tiszteld a szüleidet! Tiszteld a szüleidet, bármilyen ember emberek is! Hiszen a legfontosabbat már megkaptad tőlük: az ÉLETEDET. Bert Hellinger elve, ami VALÓBAN működik az életünkben: tiszteld a szüleidet, hogy boldog és békés életű legyél ezen a földön. Különben nem leszel boldogabb, mint Nekik megadatott. Mélyebb szintű lelki törvényeinknek engedelmeskedve az ember egész egyszerűen megbűnteti önnönmagát és egész életét, "tudatlanul..." - és saját élete fórumán megismétli ugyan azokat a dolgokat, amivel kapcsolatban bármely jellegű békétlenség: azaz bírálat, elvárás, ítélet él a szüleinkkel kapcsolatban bennünk. Erre a törvényre a világ összes komoly vallása felhívja a figyelmünket, legyen az konfuciusi, sinto, keresztény, buddhista, esszénus, óegyiptomi, zsidó, természetvallás, indiai, akármilyen... miután elmondják az adott vallások, milyen módon, milyen napokon, hány istent és hogyan imádjál, az első törvény mindenhol: Tiszteld a szüleidet! NEM véletlenül... Az élő alapelv, hogy a lelkünk egy nagy önálló mezőnek, nagyobb léleknek a része: a családunk "nagy lelkének", amibe akár kilenced íziglen benne van minden ősünk, és minden ősünkhoz tartozó szexuális/plátói kapcsolat, minden ősünk elleni vétkező, és őseink minden áldozata - termszetesen a saját életünké is... Javaslom a kétkedőknek a szakirodalomban pl. a "100. majom elvé"-nek az akadémikus szinten történt, hiteles bizonyítékait, avagy a Jungi szinkronicitási elméletet is. Bert Hellingeri gyógyítói rendszernek 3 fő törvénye van - amit minden terapeutának még a legmélyebb álmában is tudnia és képviselnie kell - mondta Sophie Hellinger: aki ezt nem tudja és nem képiseli, elbukik. 1) Odatartozás törvénye 2) Hierarchia törvénye 3) Kiegyenlítés avagy Adás-Kapás harmóniájának a törvénye Az Odatartozás törvénye: mindenki a "nagy családi lélek"-hez tartozik. Mindenki. A fogyatékosok, elabortáltak, elvetéltek, meghaltak, börtönben lévők, alkoholisták, drogosok, szeretők, házasságon kívüli gyermekek, féltestvérek, bűnösök, és az áldozatok is... mindenki. Ha bárkit kirekesztünk, egy utód vagy épp egy generációs családtag, avayg önmagunk... - elkezdi életével ismételni a kirekesztett személy sorsát, mghozzá ANÉLKÜL hogy ismerné - ugyanis a lelkünk PONTOSAN tudja, kivel mi történt... És a mi sorsunk is felírattatik a "nagy családi lélekbe"... Ha pl elitéljük az alkoholista nagyapát-apát, a gyermekünk vagy unokánk nagy valószínüséggel éppoly szenvedélybeteg lesz, nem feltétlenül u.azon a fórumon, lehet hogy számítógéppel... és ha megadjuk a hellingeri módon az igazi tiszteletet, a gyermek ezt azonnal megérzi és önmagától elkezd változni - számtalan ilyent láttam, tapasztaltam. A Hierarchia törvénye: minél idősebb egy generáció, annál nagyobb helye van a lélek rendjében, és annál nagyobb tiszteletet érdemel. pl én vagyok két méter, édesapám a lélekben négy méter, a nagyapám még nagyobb, és így tovább... és bármilyen ember, bárhogyan éli az életét - tisztelettel rá kell hagyni, hogyan éli az életét... hiszen Tőlük kaptam az ÉLETEMET, olyan áron, amibe ez nekem került, és olyan áron is, amibe ez Neki került... Ez a legnagyobb ajándék. Az letünk. Bert Hellinger szerint ha a szüleink egy fillért sem hagynak ránk, csak a tesónkra, ne harculjunk az örökségünkért, hanem hajoljunk meg igazi elfogadással a szüleink akarata előtt - és ha ezt valóban megtesszük, abban a pillanatban egy olyan erő generálódik bennünk, ami az elveszettnek vélt örökségünk akár két-háromszorosát is meg tudjuk teremteni. És esküszöm, hogy működik!! Láttam, tapasztaltam. Az Adok-Kapok törvénye a harmadik fő hellingeri törvény. A kiegyenlítés törvénye. A jót jóval ki kell egyenlíteni, azonban a rosszat éppúgy - azonban kisebb mértékben. Ha pl kapunk virágot a párunktól, egy hasonló kedves gesztussal ajánlott viszonozni, és nem azt nézni hogy csak egy szálat kaptunk. Sok kapcsolat azért buki el, mert elaránytalanodik az adás-kapás egyensúlya, és gyakran nem az lép ki, aki túl sokat ad, hanem aki túl sokat kap.. és a másik fél értetlenül néz: "pedig én a csillagokat is lehoztam.." igen ám, de meg kell várni, amíg a másik viszonozza, különben egy idő után a lelke egyszerűen bedobja a törülközőt. Ilyen esetekben az a megoldás, hogy aki túl sokat ad, picit visszalép, és azt mondja: " a tartozásod egy részét/nagy részét elengedem, ée türelemmel megvárom, amíg a maradékot kiegyenlíted." Ez esetben van esélye a kapcsolat újjászületésnek. Ha pedig rosszat tett ellenünk valaki, ahogy Jézus is mondta: dobd vissza, de kenyérrel... azaz ne legyél áldozat, de KISEBB mértékben viszonozd a rosszat. pl ha lemondja az álomvacsorát a párod öt perccel a kezdés előtt, akkor egy enyhébb módon viszonozd a sérelmedet: lépj túl a történteken, és ne dédelgesd hónapokig a sérelmedet, de pl két hétig ne süss neki desszertet, vagyakármi... Hellinger szerint ennek a törvénynek a betartásával: ha a jót egy icipicit több jóval, a rosszat egy adaggal kevesebb rosszal viszonzod - akkor növekedni fog a kapcsolatod boldogságban, szeretben és értékekben, élményekben, stb... Befejezésül, kinek is javasolt a hellingeri terápia: 1.) akiben olyan érzés van. hogy:"mintha nem az én saját sorsomat élném"; 2.) van egy olyan érzelmi-kapcsolati gond, ami újra és újra vissaztér, nem múlik el hosszú hetek-hónapok múltán sem, és egyféle negatívan dermedt mozdulatlansággal uralja életünket, pl depresszió, skizofrénia, pánikbetegség, öngyilkossági hajlam, gyilkossági hajlam, ismétlődő problémák. 3.) tartós anyagi szerencsétlenkedéseink 4.) szevedélybetegség, függőségek 5.) cégeknek is: külső és belső problémáikra egyaránt Csodálatos módszer, és szívből remélem, egyre több terapeutát fognak képezni, avagy egyszerűen saját fejlődésükre és boldogabb kiteljesedésükre alkalmazni mindenfelé. Hiszen minden terapeuta a szivárvány egyik gyógyítói színe - picit másképp képvselve ugyan azt a jót, és mindegyikre szükség van - lásd "master-team" elmélet:). Hazánkban 3 helyen van hivatalos képzés, tudomásom szerint: 1.) www.hellingerintezet.hu - Pálmai Dezső nevével fémjelezve 2.) www.csaladallitas.hu - Angster Mária nevével fémjelezve 3.) www.bioenergetic.hu - Peter Orban vezetésével Tisztelettel és szeretettel: Keresztes Katinka

2009.12.06. 06:57

szantokati
Érdekel még valami ebben a témában? http://hu.ezo.tv/static/stacey/hu/index.html

Szólj hozzá!

Hozzászólás előtt olvasd el a felhasználási feltételeinket!

  1. Regisztráció