Csak Csajoknak

Narancsbőr: Ne habozz, hámozz!

Vékony vagy, mégis cellulitiszes a feneked és a combod? Ne ess kétségbe, van megoldás, nem is egy. Ha végigolvasod tippjeinket, Te is megszabadulhatsz a rémes gödröcskéktől.

A narancsbőr jellemzően a kényes területeken alakul ki, a hason, a fenéken, a csípőn és a combon. Azt a makacs és csúf problémát a bőr alatti kötőszövet meglazulása okozza, ilyenkor ugyanis a zsír, víz és salakanyagok rakódnak a sejtek közé, amitől a bőr egyenetlenné, rugalmatlanná válik, és úgy néz ki, mint egy narancs.

Cellulitiszt számtalan dolog okozhat: emésztőrendszeri, anyagcsere-betegségek, hormonális problémák, vagy szélsőséges súlyingadozás. A cellulitisz ellen a legegyszerűbb megoldás, ha rendszeresen, napjában kétszer kollagén tartalmú bőrfeszesítő krémmel kend be az érintett testrészeinket. De a pépesített avokádó is rugalmasabbá teszi a bőrt, ráadásul 100 százalékig természetes. Ha azonban makacsabb gödröcskéid vannak, sajnos a kenegetés más módszerek nélkül nem jelent megoldást.

Mint ezer más bajra, a cellulitiszre is gyógymódot jelent, ha sokat iszol. A megfelelő mennyiségű folyadék - elsősorban víz vagy gyógytea cukor nélkül - átmossa a szervezetedet, felgyorsítja az anyagcserédet, és gyorsítja a lerakódott zsír - és salakgombócok felbomlását. Persze önmagában ez sem elég.

Mozogj többet! Ahogy a comb, a csípő, a fenék és a has izomzata erősödik, úgy lesz feszesebb a bőröd is. Már olyan apró változtatások is látványos eredményt produkálnak néhány hét után, ha a lépcsőt használod a lift helyett, vagy gyalog mész bevásárolni a közértbe. Remek és egyszerű gyakorlat, ha többször egymás után megfeszíted, és kiengeded a farizmodat, mondjuk fogmosás vagy mosogatás közben. Ha inkább úgy döntesz, hogy ennél több testmozgásra vágysz a cél érdekében, akkor válaszd a futást, az úszást vagy a jógát. És rövid idő alatt hamvas barackra hasonlít majd a bőröd narancs helyett.

A testmozgásnál kevésbé fárasztó, de legalább annyira hatásos a masszázs. Arról nem is beszélve, hogy mennyire kényeztető is lehet. A cellulitisz elleni változat azonban kevésbé lazít és frissít, sőt egy kicsit fájdalmas is lehet, de hidd el, csodát tesz, ha hozzáértő kezek veszik kezelésbe a lerakódott zsírt. Hatásos lehet még a szaunázás vagy az infraszauna is. Az izzasztó kezelést tovább gyorsíthatod, ha bőrfeszesítő krémmel kened be a narancsos testrészeidet, majd fóliába tekered, és úgy ülsz be a gőzbe. A tekercseléshez kérheted profi segítségét is, ilyenkor általában egy kis zsírégető masszázs is jár a szaunázáshoz és a fóliázáshoz.

Nyerj! Szuper ajándékokkal jutalmazzuk a hűséget! A pasiknak is megvan a véleménye az első randis szexről, itt elolvashatod! Legfrissebb sztárhíreinkért kattints ide!

Megosztás