Haspuffadás, gyomorgörcsök sportolás közben? Mit csinálsz rosszul?
2012.01.18. "Szeretnéd a legjobb formádat hozni az edzéseken? Fogadd meg az alábbi tippeket, hogy a maximumot nyújthasd!"Este szoktam sportolni, az evés gondjait én is a nyakamba veszem (jobban, mint a reggeliek). Ha nem megfelelően táplálkozom, elég sok helyen képes jelezni a szervezetem. Haspuffadással, kisebb májfájdalmakkal (arra fáj valahol) pedig nem könnyű teljesíteni a távot. Felülésnél pedig gázokra koncentrálni... Ide kattintva a wellnesscafe.hu most néhány tanáccsal lát el, amit érdemes megfogadni. Azért az javaslat ellenére a tejtermékekkel vigyázz!
Hozzászólások
Szólj hozzá!
Hozzászólás előtt olvasd el a felhasználási feltételeinket!