Búcsút mondhatsz a gyomorbajodnak
2010.04.01. Egy kis doboz kefir mindennap és a bélproblémáidnak búcsút inthetsz. Finom (nekem mondjuk nem ízlik - a szerk.), egészséges és fogyasztásakor máris jobban érzed magad, hiszen cseppnyi alkoholt is tartalmaz. De éppen csak annyit, hogy jó kedved legyen. Tudtad, hogy a kefir szó a török keyfi szóból ered, amelynek fordítása: jó érzés? 
Máris érdeklődőbbek vagyunk e tejtermék iránt, amely roppant egészséges. Jótékony hatását elsősorban a bélben fejti ki. A vastagbél nemcsak a táplálék emésztésében és a tápanyagok felszívásában, de szervezetünk védekező képességében, az immunrendszer működésében is kiemelkedő szerepet játszik. Ráadásul ha a bélrendszerünk jól működik, akkor az az arcunkra van írva, ezenkívül kisebb az allergiás megbetegedések kockázata és ellenállóbbak leszünk a fertőzésekkel szemben. Hogy táplálkozásunk egészséges legyen, fogyasszunk pro- és prebiotikumokat, azaz ahányszor csak lehetséges, együnk kefirt, joghurtot, hagymát, fokhagymát és babot. Visszatérve a kefirhez: ez a tejtermék kevés alkoholt is tartalmaz, mivel nem tejsavbaktériumok alkotják, hanem élesztőgombák. Ez éppen arra elég, hogy jobb kedved legyen tőle. Többek között ezért is egyél kefirt mindennap! És a jól ismert kérdést sem kell feltenni: Ön dönt, kefirt iszik, vagy vezet. És a végére egy olcsó poén, kattints ide!
Újabb hírességek álltak a mellrák elleni kampány mellé, a
részleteket itt elolvashatod. Kíváncsi vagy arra, hogy mit jósolnak
neked a
csillagok? Kattints
ide! Jude Law a Diornak pózol. Olvasd
el itt!
2010.04.01. 10:56
- marinéni
- Auguszta! Gondolom, hogy ez inkább megelőzésre jó. Bár ez is olyan lehet, hogy van akinek segít, van akinek nem. A gyomorfájásoddal szerintem menj el ayurvedás kezelésre. Nekem az nagyon sokat segített. (elmúlt a gyomorfájásom, ami minden evés után gyötört) Vagy próbáld ki, hogy néhány hétig nem eszel húst (ha eddig se ettél, akkor ez nem jó tipp)
2010.04.01. 09:05
- Auguszta
- Üdv! Na akkor az én gyomrommal probléma van! Kipróbáltam már ezt a kefires dolgot is,és hasmarsot kapok tőle. Szóval rám ez még rosszabb hatással van,de leszögezném nem vagyok tejérzékeny! Pedig jó lenne már valami a gyomorfájásomra mert sokszor ébredek éjszaka fájdalomra,de a hasi ultrahangon nem találtak semmit.
Szólj hozzá!
Hozzászólás előtt olvasd el a felhasználási feltételeinket!