A nyirokmasszázs a leglágyabb masszázs, a nyirokkeringés irányában történik, és a hagyományos gyógymasszázs tiltásával ellentétben, a nyirokcsomókon is dolgozik, lágyan masszírozza és vibrációval aktiválja azokat.
A nyirokrendszeren keresztül a szövetközi folyadék elvezetésének fokozásával javítja az izmok, ízületek, a belső szervek vérellátását, méregtelenítését, megszünteti a szövetekben a fehérjepangást, és a mobilizálható ödémákat. Sőt, a cellulitis egyik leghatékonyabb gyógymódja.
Az erős immunrendszerhez is fontos a jó nyirokáramlás, és a nyirokcsomók helyes működése. A nyirokcsomó a szervezet egyik védelmi vonala, védőbástyája.
A nyirokfolyadék áttetsző, amit mindannyian láttunk már, amikor vízhólyag keletkezett bőrünkön. Nyirokmasszázzsal az áramlás többszörösére növelhető, ezzel megnő a méreganyagok felszabadulása és kiürítése a szervezetből, mobilizálódnak a zsírdepók és csökken a narancsbőr is. Egy teljes nyirokmasszázs a testtömeg mintegy 30%-át méregteleníti.
Akikben túl sok a méreganyag, akár enyhe hasmenés is előfordulhat egész testes nyirokmasszázs után.
Jellemző, és látványos, mikor pl. csak a combon dolgozunk, mégis csökken a boka kerülete.
A nők a nyirokfolyadéka sűrűbb, mint a férfiaké, a több zsír miatt, ezért ritka férfiaknál a narancsbőr. A nyirokfolyadékot nem a szív pumpálja, hanem a nyirokerek körüli izmok, és a tüdő vákuum hatása, ezért lehet az áramlási sebességet többszörösére emelni ezzel a speciális masszázzsal. Emellett fontos nagyon a rendszeres mozgás is.
A nyirokmasszázs javallatai:
Hozzászólás előtt olvasd el a felhasználási feltételeinket!