Ne a legnagyobb melegben és főleg ne 11 és 15 óra közöttre tervezd a szabadban mozgásodat, de a sportolásról nyáron se mondj le! Ha szorgalmasan edzettél, elvileg június elejére már bombaformában vagy, de a szinten tartás ugyanolyan fontos. Ha esténként futni indulsz, az a lelkednek és a testednek is jót tesz. Persze könnyen elképzelhető, hogy nehezen veszed rá magad, inkább választanál egy kerti partyt jó zenékkel, de a kedvenc dalaidról futás közben sem kell lemondanod. Csak töltsd fel az iPododra és könnyedén veszed majd a kilométereket.
One of the Boys, Katy Perry
Rocket, Goldfrapp
Crazy World, Ladyhawke
Stuck on Repeat, Little Boots
Shine, 3 Doors Down
One Way Road, John Butler Trip
Memories, David Guetta
Can't Box Me In, Honor Society
Say Hey (I Love You), Michael Franti & Spearhead
Mai horoszkópodért kattints ide! A pasik gondolataiba itt láthatsz
bele. A foci vb legjobb pasijait itt találod.
Hozzászólás előtt olvasd el a felhasználási feltételeinket!